Betakarotén alebo provitamín A funguje v ľudskom tele ako antioxidant. Často sa používa aj ako ochrana pred UV žiarením, vďaka čomu je obľúbený najmä v lete.

Viacerými štúdiami bolo potvrdené, že jeho užívanie má fotoprotektívny účinok – chráni telo pred spálením. Betakarotén Vám teda môže pomôcť predísť spáleniu, sčervenaniu pokožky a zbytočným vráskam zo slnka. Práve vďaka betakaroténu bude Vaša pleť lepšie pripravená na zdravšie opaľovanie a slnečné lúče.

POZOR!
Väčšina produktov obsahuje synteticky upravený betakarotén, ktorý je nebezpečný najmä pre fajčiarov. Štúdie zistili, že podporuje tvorbu kyslíkových radikálov v pľúcach. Pri výbere betakaroténu preto dbajte na to, aby bol jeho pôvod prírodný.